《开封日报》 《开封晚报》 电视直播 便民服务 测试平台
当前位置: 开封在线 > 疾病 > 正文

养生保健 预防脚气四忌

在手机上阅读:
开封在线整理 
开封在线核心提示:古人有言:善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。善于养生的人,才是真正会生活的人。下面小编给大家分享养生保健 预防脚气四忌,过上优质生 ……

古人有言:善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。善于养生的人,才是真正会生活的人。下面小编给大家分享养生保健 预防脚气四忌,过上优质生活,从改变生活习惯开始!

足癣俗称“脚气”,是一种真菌感染性皮肤病。夏天高热潮湿,非常适合皮肤癣菌生长,是脚气的高发季节。如何有效地预防夏季脚气病的复发?

养生保健 预防脚气四忌

预防脚气关键要做到“四忌”

一、忌碱性

保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此,要养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。

二、忌辛辣

要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。

三、忌共用洗涮用品

忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品,以免感染足癣。

四、忌乱用土法治疗

有些人往往用道听途说的土法乱治脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。因此,出现脚气症状,应该尽早接受治疗。

治疗误区

对于足癣,许多患者都以为:“足癣不是病,只要自己买药擦擦就行”。但专家指出,治疗足癣的外用药一般要求每天两次,连用数周才能见效。而调查 显示,57%的被访病人表示,使用外用药物每日涂抹两次坚持不到7天时间;82.5%的被访病人表示,使用外用药物每日涂抹两次坚持不到14天时间。由于 大部分的患者无法()坚持,提早停药,致使足癣无法根治、反复发作。

复旦大学附属华山医院皮肤科主任郑志忠等专家建议,患者可使用外用加口服的“1+1”疗法根治足癣,科学就医。

专家指出,“1+1”疗法即“涂1周药物同时吃1周药物”,这是国内外专家最新提出的研究成果。这一疗法的显著特点是能够缩短疗程,提高疗效,降低复发率。因为外用药止痒见效快,而口服药物能彻底杀灭真菌,内外配合,标本兼治,可以取得良好的效果。

自疗脚气三法

1、碘酒外涂患部。洗脚后涂于患部,每天2-3次,长期坚持,效果不错。

2、牙膏涂搽患部。每天2-3次,对犯有多年比较顽固的脚气,效果比较明显。

3、风油精涂于患处。此法简便易行,每日1次。具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。 孕产妇、婴幼儿不宜使用此法。

养生相关推荐

十个简单养生动作受益一生心理养生的四大要素让心理压力退却的养生秘笈
夏季饮中药凉茶益处多长夏养生重防“湿”宜清淡夏天排湿祛毒四大素食
白领怎样养生减肥扭头操细数瑜伽的养生功效巧赖床更醒脑掌握技巧养生
如何养生变长寿沐浴养生方法高血压养生方法

关键词:养生 健康养生 养生保健

相关内容:
免责声明
我们尊重原创,本网站部分文章来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,让更多人获取有价值的内容资讯,版权归原作者所有,内容仅供读者参考。如有侵犯您的权益或版权请及时告知,我们会尽快删除!
网友评论:
  1. 自渡2019-12-10 19:36自渡[开封在线网友]202.40.150.173
    这才是我的神马搜索
    顶17踩0
  2. 兰祈2019-12-08 12:10兰祈[开封在线网友]43.241.252.41
    推荐阅读
    顶18踩0
  3. 心有芊芊结2019-12-06 07:22心有芊芊结[开封在线网友]118.67.112.125
    顶起,收藏了。
    顶33踩0
  4. 蒼≮爾″爾〗2019-11-27 15:50蒼≮爾″爾〗[开封在线网友]203.4.134.104
    顶一下,赞个
    顶33踩0
  5. 葡萄架下的小狐狸2019-11-25 03:24葡萄架下的小狐狸[开封在线网友]157.255.127.113
    顶顶顶,已分享给好友!
    顶6踩0
  6. 美好前程2019-11-22 22:12美好前程[开封在线网友]120.88.11.201
    正是我要找的,谢谢
    顶20踩0
  7. 不如退而结网20102019-11-15 09:29不如退而结网2010[开封在线网友]202.12.116.84
    好的,看完留名。
    顶31踩0
  8. 安笙凉城歌不尽ぎ如烟薄凉2019-11-15 03:27安笙凉城歌不尽ぎ如烟薄凉[开封在线网友]116.89.150.251
    推荐阅读!
    顶8踩0
  9. ·短发2019-11-07 02:45·短发[开封在线网友]118.213.243.136
    一会再看50篇
    顶18踩0
  10. 岁月不逝我们不弃2019-11-02 09:11岁月不逝我们不弃[开封在线网友]202.40.144.46
    我推荐!
    顶25踩0
  11. 丢了情伤了心2019-10-19 07:10丢了情伤了心[开封在线网友]103.26.1.145
    我占赞还不行吗
    顶11踩0
  12. 策马。西风。笑2019-10-01 21:14策马。西风。笑[开封在线网友]203.33.100.196
    养生保健 预防脚气四忌 分享URL到QQ好友
    顶3踩0
  13. 1522019-09-16 15:50152[开封在线网友]103.231.68.93
    顶,推荐下。
    顶36踩0
  14. 伊心悠2019-09-01 00:41伊心悠[开封在线网友]221.175.136.60
    好的,看完留名。
    顶15踩0